2026年5月14日，广西商业技师学院团委在风情园4楼会议室成功举办了一场以“以团员责任强化心理韧性”为主题的心理讲座。本次活动面向全院入团积极分子，旨在帮助青年学生理解心理韧性的内涵，明确团员责任对心理成长的积极作用。活动由学院心理老师廖晓先主讲。

心理老师廖晓先主讲

廖晓先老师以“2025年度青年十大热词”中“韧性”位列榜首为切入点，引发同学们对“什么是韧性”的思考。他指出，心理韧性不是“不会痛”，而是“疼了还能站起来”。在压力、挫折和困境面前，能够保持心理平衡、积极应对并持续成长，才是真正的韧性。

讲座现场，同学们积极作答

讲座中，廖老师带领全体团员齐声诵读入团誓词，他结合《团章》中关于团员责任的规定，深入阐述了心理韧性的三大支撑：自我效能感、社会联结感和意义感。他强调，团员身份不是压在肩上的石头，而是托举青年成长的力量。承担责任不仅能锻炼能力，更能有效提升心理韧性。

 廖老师带领全体团员齐声诵读入团誓词，模拟入团场景

在互动环节，廖老师设置了“阿韧的困境”情境推演，引导同学们分组讨论：当个人目标与集体责任发生冲突时，如何作出选择？同学们在热烈的讨论中认识到，每一次主动承担责任，都是一次心理韧性的“微锻炼”。

互动环节，同学们积极讨论

讲座最后，每位同学填写了“责任·韧性”行动卡，写下一周内愿意主动承担的小责任和一句自我鼓励的“韧性宣言”。在“开火车”式分享中，大家依次读出自己的承诺，现场掌声不断，气氛热烈。

 同学们填写并分享自己的“责任·韧性”行动卡

廖老师在总结中引用习近平总书记对青年的寄语：“青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。”他勉励同学们，带着责任与坚韧，走好技能成才、技能报国之路。

本次心理讲座进一步增强了团员青年的身份认同感和心理承压能力，大家纷纷表示，将以更坚定的信念和更积极的心态面对学习与生活中的挑战，用实际行动践行团员的使命与担当。