为进一步提升班主任班级管理能力，缓解工作压力，同时强化学生心理健康问题的识别与干预水平，11月6日，广西商业技师学院烹饪与营养学部特邀广西精神卫生中心心理治疗师——徐鹏皓专家到校开展“班主任压力管理与学生心理问题识别应对”专题培训。烹饪与营养学部全体教师及班主任70余人参加此次培训，讲座由烹饪与营养学部德育分管副主任李梅艳主持并讲话。

徐鹏皓，国家心理治疗师（初级），中国心理学会注册系统助理心理师，广西心理援助热线接线员，广西脑科医院（三甲专科医院）咨询师。目前于广西脑科医院就职，积累了关于青少年及成年人的情绪障碍、学业发展、人际关系困扰、亲子关系以及各类精神障碍等方面丰富的心理咨询经验。

培训伊始，李梅艳首先对徐鹏皓专家到来表示热烈的欢迎。她强调：班主任作为班级管理的核心力量，其能力直接影响学生的成长、班级的稳定以及学部德育工作的顺利开展。同时，班主任的心理健康也不容忽视，希望所有参训人员能够把培训中学到知识和技能运用到德育工作中去。

烹饪与营养学部德育分管副主任李梅艳主持并讲话

随后，徐鹏皓专家以“班主任的压力来源与科学调适”为开篇，结合真实案例拆解班主任在“事”的压力、“人”的压力、“自己”的压力中找到压力的来源。通过互动式分享，专家传授了任务分解法、“三明治”沟通、“破唱片”技术等实用减压技巧，帮助班主任掌握快速疏导负面情绪、高效分配工作精力的方法。现场还组织了小组角色扮演，模拟压力场景下的应对策略，让班主任在实践中巩固所学。

在“学生心理问题识别与应对”环节，专家围绕中职学生常见抑郁问题，从“情绪表现”“认知表现”“生理表现”“行为表现” 四个维度展开讲解。通过分析典型案例，专家详细介绍了抑郁问题的早期识别方法及鉴别的误区，明确了“识别与关注 ——评估与沟通——专家介入与支持——危机干预与转介”一系列联动与追踪响应流程。为学生抑郁问题的预防与干预，构建起一张全员参与、环环相扣的防护网。

徐鹏皓专家培训现场

培训尾声，班主任们结合自身工作经历展开热烈讨论，分享了在压力管理和学生心理工作中的困惑与经验。大家纷纷表示，此次培训内容“干货满满”，既学会了缓解自身压力的实用方法，也掌握了识别和应对学生心理问题的科学策略，未来将把所学运用到班级管理中，以更积极的心态守护学生成长。

班主任讨论、分享环节

培训结束后，烹饪与营养学部主任桂福作总结发言，他表示：“此次专题培训，不仅为班主任搭建了学习交流的平台，更夯实了我学部学生心理健康教育的‘第一道防线’”。

烹饪与营养学部将持续关注班主任专业发展与心理健康，通过定期培训、经验分享会等形式，不断提升班主任及教师队伍的综合素养，为学生健康成长营造更优质的教育环境。

烹饪与营养学部主任桂福总结发言

合影留念