为切实关注学生心理健康成长，帮助青少年正确认识青春期心理特点、有效应对心理困惑，进一步提高学生心理素质，促进学生全面健康发展，8月24日晚，广西商业技师学院南宁教学点在一号楼二楼会议室成功开展了一场意义深远的心理健康专题讲座。本次讲座特别邀请第五人民医院国家二级心理咨询师、主任护师范喜英担任主讲人，现场学习氛围浓厚，学生参与热情高涨。

讲座伊始，范喜英老师以“青春的意义”为切入点，结合青少年成长阶段的生理与心理特点，明确指出青春期是开启人生新征程的关键起点。她通过生动鲜活的现实案例和贴近学生日常生活的表述，引导学生深化对“青春”的认知，为后续心理健康知识的讲解奠定了良好基础。

范老师讲授心理健康知识

学生积极发言

学生认真听讲

在心理健康核心内容讲解环节，范喜英老师围绕四个维度展开详细阐述：一是科学界定心理健康的概念，帮助学生建立对心理健康的正确认知；二是系统阐述青春期心理健康的六大特征，让学生清晰了解自身所处阶段的心理发展规律；三是全面列举青春期常见的心理行为问题，并深入分析问题产生的原因，助力学生精准识别自身潜在的心理困扰；四是针对性给出常见心理困惑的自我调适方法，为学生提供可操作的心理疏导途径。通过层层递进的讲解，学生们系统掌握了心理健康相关知识。

讲座结束后，参与的学生纷纷表示，本次讲座内容有趣且实用性强，不仅深化了自己对心理健康的认识，还学会了应对心理困惑的具体方法。大家一致表示，将把讲座中的所学所悟分享给班级其他同学，带动更多人关注心理健康，以积极乐观的心态面对学习与生活，助力自身健康成长。随后，全体师生共同合影留念，为本次讲座画上了圆满句号。

师生合影留念

此次心理健康专题讲座内容丰富、逻辑清晰，具有很强的针对性和实用性，充分体现了学院对学生心理健康教育工作的高度重视。学院南宁教学点将继续围绕学生成长发展的实际需求，创新活动形式、丰富活动内容，持续开展更多高质量的心理健康教育活动，努力为学生营造健康、和谐、积极向上的成长环境，助力学生实现身心健康全面发展，为社会培养更多综合素质过硬的优秀技能人才。